Урок №7: "Боковой удар после нырка."
Урок №7: "Боковой удар после нырка."
Делая уклон или нырок, боец убивает 2-х зайцев: одновременно уклоняясь от удара противника, он заряжется на удар для ответного действия.
  • Из крайнего левого (правого) положения
  • Наклон
  • Выпрямление корпуса с доворотом плеча
  • Вынос плеча
  • Доворот руки с приподнятым локтём

Made on
Tilda